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SUMMARY:Vitalprogramm: Breath Walk
DESCRIPTION:Auf dem Vitalwanderweg mit Joachim Scholtheis \nDie Teilnehmenden genießen beim BreathWalk auf dem Vitalwanderweg eine wohltuende Auszeit an der frischen Luft. Es handelt sich dabei um eine sanfte Methode aus dem Kundalini Yoga\, die bewusstes Gehen mit gezielter Atmung verbindet. In fließenden Bewegungen werden Atemrhythmen mit Schritten kombiniert\, durch einfache Übungen ergänzt und durch eine kurze Meditation abgerundet. BreathWalk vereint Bewegung\, Achtsamkeit und innere Einkehr. Die Praxis kann dabei helfen\, Stress abzubauen\, die Konzentration zu fördern\, neue Energie zu schöpfen und das körperliche Wohlbefinden zu stärken. \nDie Einheit ist für alle unabhängig von Alter oder Fitnesslevel geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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SUMMARY:Gästeführung: Von Brunnen zu Brunnen
DESCRIPTION:Führung für die ganze Familie \nIn Kevelaer gibt es zahlreiche plätschernde Kunstwerke zu entdecken. Ob hohe Obelisken\, kleine Figuren oder alte Tränken: Jeder Brunnen hat eine ganz eigene Geschichte zu erzählen. Besonders an einem warmen Herbsttag sorgt diese Führung für eine gelungene Abkühlung. Die Führung findet im Rahmen des Weltkindertages statt und ist für alle Altersklassen geeignet.
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SUMMARY:Vitalprogramm: Waldatmen
DESCRIPTION:Waldatmen ist eine kurze Auszeit im Grünen: Die Teilnehmenden tauchen ein in die sommerliche Frische des Waldes\, kommen zur Ruhe und tun ihrem Körper mit bewusstem Atmen und kleinen Entspannungsübungen Gutes. Düfte\, gesunde Waldluft und sanfte Naturmomente helfen\, den Kopf frei zu bekommen und neue Kraft zu tanken. \nAnreise am besten mit dem Fahrrad. \nDie Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt. Eine Voranmeldung ist erforderlich. \nEine Kooperation mit dem Kneipp-Verein Gelderland e.V.
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SUMMARY:Vitalprogramm: Rad und Kunst rund um Kevelaer
DESCRIPTION:Geführte E-Bike-Fahrradtour \nKunst rund um Kevelaer aus einem anderen Blickwinkel erleben: Los geht es an der Tourist Information im Solegarten St. Jakob. Unter der Leitung zweier Gästeführerinnen führt die Tour durch Kevelaer und zeigt Kunst und Architektur von damals und heute. Auf der Route liegen verschiedene Kunst- und Bauwerke\, sowie zahlreiche besondere Details: versteckte Skulpturen\, kleine Figuren und spannende Entdeckungen. Über mehrere Brücken geht es durch Kevelaer und weiter rund um Kevelaer zu ausgewählten Werken. An den Stationen gibt es Wissenswertes zu Kunst\, Entstehung und Geschichte. Ideal für alle\, die Kunst auf dem Fahrrad neu entdecken möchten.
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SUMMARY:Gästeführung: Was alte Grabsteine erzählen
DESCRIPTION:Friedhofsführung \nGemeinsamer Rundgang über den alten Kevelaerer Friedhof mit seinen historischen Denkmälern und alten\, oft sehr kunstvollen Grabsteinen mit Inschriften. Stattliche Grabmale und Kreuze\, liebevolle Putten und Stelen erzählen allesamt Geschichten von denen\, die dort für immer schweigen und deren Andenken bewahrt werden soll – ein ganz besonderer Spaziergang!
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LOCATION:Brunnen Marienpark\, Kevelaer
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SUMMARY:Aquafitness im Freibad
DESCRIPTION:Effektives Ganzkörpertraining im Freibad Kevelaer \nTeilnehmende erwartet ein besonders gelenkschonendes und zugleich intensives Workout im Freibad. Ideal für alle\, die ihre Ausdauer\, Kraft und Beweglichkeit verbessern möchten. Der natürliche Widerstand des Wassers intensiviert jede Bewegung und sorgt für ein effektives Training – gleichzeitig wirkt das Wasser stabilisierend und entspannend. \nFür wen ist der Kurs geeignet? \n\nErwachsene jeden Alters\nSporteinsteiger und Sporteinsteigerinnen\nFitnessbegeisterte\, die ein abwechslungsreiches Training suchen\n\nHinweis: Kursangebot nur für Schwimmer! Für Nichtschwimmer ist dieses Angebot nicht\ngeeignet! \nNur mit Voranmeldung.
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DESCRIPTION:Effektives Ganzkörpertraining im Freibad Kevelaer \nTeilnehmende erwartet ein besonders gelenkschonendes und zugleich intensives Workout im Freibad. Ideal für alle\, die ihre Ausdauer\, Kraft und Beweglichkeit verbessern möchten. Der natürliche Widerstand des Wassers intensiviert jede Bewegung und sorgt für ein effektives Training – gleichzeitig wirkt das Wasser stabilisierend und entspannend. \nFür wen ist der Kurs geeignet? \n\nErwachsene jeden Alters\nSporteinsteiger und Sporteinsteigerinnen\nFitnessbegeisterte\, die ein abwechslungsreiches Training suchen\n\nHinweis: Kursangebot nur für Schwimmer! Für Nichtschwimmer ist dieses Angebot nicht\ngeeignet! \nNur mit Voranmeldung.
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SUMMARY:Gästeführung: Mit offenen Augen durch Kevelaer
DESCRIPTION:Verborgene Schönheiten und besondere Geschichten \nDiese spezielle Stadtführung konzentriert sich auf die kleinen\, oft übersehenen Schönheiten und bedeutungsvollen Kunstwerke der Stadt. Spannende Erläuterungen zu Gedenkstätten und besonderen Details geben Einblicke in die verborgene Geschichte Kevelaers. Eine Entdeckungstour\, die neue Perspektiven eröffnet und zum Staunen anregt.
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DESCRIPTION:Effektives Ganzkörpertraining im Freibad Kevelaer \nTeilnehmende erwartet ein besonders gelenkschonendes und zugleich intensives Workout im Freibad. Ideal für alle\, die ihre Ausdauer\, Kraft und Beweglichkeit verbessern möchten. Der natürliche Widerstand des Wassers intensiviert jede Bewegung und sorgt für ein effektives Training – gleichzeitig wirkt das Wasser stabilisierend und entspannend. \nFür wen ist der Kurs geeignet? \n\nErwachsene jeden Alters\nSporteinsteiger und Sporteinsteigerinnen\nFitnessbegeisterte\, die ein abwechslungsreiches Training suchen\n\nHinweis: Kursangebot nur für Schwimmer! Für Nichtschwimmer ist dieses Angebot nicht\ngeeignet! \nNur mit Voranmeldung.
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DESCRIPTION:Effektives Ganzkörpertraining im Freibad Kevelaer \nTeilnehmende erwartet ein besonders gelenkschonendes und zugleich intensives Workout im Freibad. Ideal für alle\, die ihre Ausdauer\, Kraft und Beweglichkeit verbessern möchten. Der natürliche Widerstand des Wassers intensiviert jede Bewegung und sorgt für ein effektives Training – gleichzeitig wirkt das Wasser stabilisierend und entspannend. \nFür wen ist der Kurs geeignet? \n\nErwachsene jeden Alters\nSporteinsteiger und Sporteinsteigerinnen\nFitnessbegeisterte\, die ein abwechslungsreiches Training suchen\n\nHinweis: Kursangebot nur für Schwimmer! Für Nichtschwimmer ist dieses Angebot nicht\ngeeignet! \nNur mit Voranmeldung.
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SUMMARY:Gästeführung: Spirituelle Kapellenplatzführung
DESCRIPTION:Rundgang mit Pastoralreferent Bastian Rütten \nUnter der Leitung von Pastoralreferent Bastian Rütten erleben die Teilnehmenden den Kappellenplatz mit seinen beeindruckenden Kirchen von der spirituellen Seite. Nach dem Motto „Gesund an Leib und Seele“ fördert der Rundgang Achtsamkeit und Entspannung. Die Teilnehmende werden angeleitet\, die spirituelle Atmosphäre des Ortes bewusst wahrzunehmen und zur eigenen inneren Ruhe zu finden. Ein inspirierendes Erlebnis für Körper und Geist.
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SUMMARY:SportBox-Workout
DESCRIPTION:Functional Sport ist eine alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsform. Dabei werden Koordination\, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Dank gezielter Bewegungsabläufe beim Functionaltraining kräftigen die Teilnehmer ihre funktionalen Muskelketten und stabilisieren zeitgleich ihre Gelenke. Dadurch werden exakt die Bewegungsmuster trainiert\, die den Körper im Sport und im Alltag entlasten. Eine Kooperation mit der Athletic Area. \nNur mit Voranmeldung unter:  \nhttps://beteiligung.nrw.de/portal/hauptportal/beteiligung/themen?ort=Kevelaer&titel=sportbox
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DESCRIPTION:Functional Sport ist eine alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsform. Dabei werden Koordination\, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Dank gezielter Bewegungsabläufe beim Functionaltraining kräftigen die Teilnehmer ihre funktionalen Muskelketten und stabilisieren zeitgleich ihre Gelenke. Dadurch werden exakt die Bewegungsmuster trainiert\, die den Körper im Sport und im Alltag entlasten. Eine Kooperation mit der Athletic Area. \nNur mit Voranmeldung unter:  \nhttps://beteiligung.nrw.de/portal/hauptportal/beteiligung/themen?ort=Kevelaer&titel=sportbox
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DESCRIPTION:Die Wallfahrtsstadt stellt sich vor \nDer geführte Rundgang durch die Wallfahrtsstadt hat viel zu bieten: Von Kevelaers erster Kirche\, über den Beginn der Wallfahrt bis heute. Zwischen zahlreichen denkmalgeschützten Gebäuden und besonderen Kirchen erfahren die Teilnehmenden mehr über die historischen Hintergründe und Geschichten. Ein Muss für alle\, die Kevelaer besser kennenlernen möchten.
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SUMMARY:Vitalprogramm: Aquafitness (AUSVERKAUFT)
DESCRIPTION:Eine Kooperation mit dem Sportbildungswerk Kleve \nSich wohlfühlen und dem Körper etwas Gutes tun. Wasser trainiert das Herz-Kreislauf-System\, fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskelkraft. Der Auftrieb verringert das Körpergewicht und entlastet die Gelenke. Dies ist der ideale Ausgleich für Berufs- und Alltagsbelastungen. \nHinweis: Die Schwimmfähigkeit ist für die Teilnahme am Aquagymnastik-Programm verpflichtend. \nNur mit Voranmeldung!
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SUMMARY:Gästeführung: Bert Gerresheim
DESCRIPTION:Stadtführung in Gedenken an einen großen Künstler \nAnlässlich des ersten Todestages des Düsseldorfer Künstlers Bert Gerresheim wird eine besondere Stadtführung angeboten. Zahlreiche Skulpturen und Kunstwerke\, die er auf seine eigene bewundernswerte Art schuf\, prägen das Stadtbild Kevelaers. Bei dieser Führung wird erläutert\, wie Gerresheim auf einzigartige Weise die kirchliche und politische Geschichte Kevelaers und der Welt in seinen Werken verarbeitet hat. Eine bewegende Reise durch sein künstlerisches Erbe.
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SUMMARY:Raderlebnistag Niederrhein
DESCRIPTION:Auf mehr als 3.800 Streckenkilometern zwischen Rhein und Maas bewegen sich an diesem Tag wieder Tausende Freunde des Radwanderns und begeben sich gemeinsam in kleinen und größeren Gruppen auf Tour. Am Solegarten St. Jakob wartet ein buntes Programm.
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LOCATION:Solegarten St. Jakob\, Hüls 17\, Kevelaer\, 47623
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SUMMARY:Vitalprogramm: Solegarten St. Jakob – von der Quelle zum Lieblingsort
DESCRIPTION:Führung mit Kevelaers Gästeführungs-Team \nFührung durch den Solegarten St. Jakob. Einfach mal entspannen und tief durchatmen: Im Solegarten St. Jakob dreht sich alles um die Themen Gesundheit und Erholung. Doch hier gibt es nicht nur Gradierwerk und Inhalatorium zu entdecken\, sondern auch zahlreiche weitere Stationen zum Ausprobieren und Mitmachen. Außerdem warten viele interessante Erzählungen zur Entstehungsgeschichte.
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SUMMARY:ABGESAGT - Gästeführung: Auf den Spuren der Pilgermuschel
DESCRIPTION:Den Jakobsweg in Kevelaer entdecken \nSich gemeinsam auf den Weg machen und den Spuren des Jakobsweges durch Kevelaer folgen: die Wallfahrtsstadt ist Teil des wohl bekanntesten Pilgerwegenetzes und bietet Pilgernden eine spannende Mischung aus Geschichte und Kultur. Alle Interessierten entdecken verborgenen Zeichen und lernen bedeutenden Wegpunkte des Pilgerweges in der Innenstadt kennen. Und auch ein ganz eigener Pilgerpass inklusive Stempel für alle Teilnehmenden darf hier nicht fehlen.
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LOCATION:Priesterhaus Kevelaer\, Kapellenplatz 35\, Kevelaer\, 47623
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SUMMARY:Kneipp-Anwendungen von A bis Z
DESCRIPTION:In dem Kneipp-Vortrag wird die Vorsitzende des Kneipp-Vereins Gelderland e.V. Liss Steeger den Interessenten den H-E-B-E-L näherbringen: H wie die Heilkraft des Wassers\, E wie Ernährung\, B wie Bewegung\, E wie Extrakte aus Heilpflanzen und L wie Lebensordnung oder Lebensfreude. Diese fünf Elemente nach Sebastian Kneipp werden genauer betrachtet. Außerdem wird dabei die „Lebensfreude von A bis Z“ vorgestellt: von „Anwendung bis Zuwendung“ sowie von „Achtsamkeit bis Zufriedenheit“. \nNähere Informationen zum Programm des Kneipp-Vereins unter www.kneippverein-gelderland.de.
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LOCATION:Zweifachturnhalle Sportzentrum Hüls\, Hüls 8\, Kevelaer
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SUMMARY:Vitalprogramm: Die beruhigende Kraft von Klangschalen erleben
DESCRIPTION:Ein Genuss für Körper und Geist! Bei einer Klangschalen-Sitzung können die Teilnehmenden spüren\, wie die sanften Schwingungen sich im Körper ausbreiten und eine tiefe Entspannung bewirken. Die harmonischen Klänge helfen\, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Eine ideale Möglichkeit\, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen und zu regenerieren. \nNur mit Voranmeldung!
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LOCATION:Tourist Information im Solegarten St. Jakob\, Twistedener Straße 140\, Kevelaer\, Germany
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SUMMARY:Gästeführung: Gestatten\, Mechel Schrouse
DESCRIPTION:Historischer Rundgang \nMechel Schrouse zeigt ihr ganz persönliches Kevelaer und erzählt vom Leben im 17. Jahrhundert. Die Ehefrau von Hendrik Busmann plaudert aus dem Nähkästchen und führt mit Witz und Anekdoten durch die Wallfahrtsstadt Kevelaer. Eine kurzweilige Zeitreise für Jung und Alt – unterhaltsam\, überraschend und historisch spannend.
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SUMMARY:Gästeführung: Stadtrundgang „Klassisch“
DESCRIPTION:Die Wallfahrtsstadt stellt sich vor \nDer geführte Rundgang durch die Wallfahrtsstadt hat viel zu bieten: Von Kevelaers erster Kirche\, über den Beginn der Wallfahrt bis heute. Zwischen zahlreichen denkmalgeschützten Gebäuden und besonderen Kirchen erfahren die Teilnehmenden mehr über die historischen Hintergründe und Geschichten. Ein Muss für alle\, die Kevelaer besser kennenlernen möchten.
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LOCATION:St. Antonius-Kirche\, Gelderner Straße 15a\, Kevelaer\, 47623\, Deutschland
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SUMMARY:Gästeführung: Kevelaer mit allen Sinnen erleben
DESCRIPTION:Sinnesführung für Körper und Seele \nBei dieser Führung können sich die Teilnehmenden ganz auf ihre Sinne konzentrieren: Was nimmt man mit geschlossenen Augen wahr? Wie riecht und schmeckt der Solegarten? Welches Aroma verbreitet Weihrauch in den Kirchen oder im Geschäft? Was hört und spürt man im Wald zwischen Bäumen? Ein geführter Spaziergang zur Entspannung\, Erholung und Besinnung auf das Wesentliche.
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