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Gesund an Leib und Seele

Gesund und aktiv.

Gesundheitsangebote

Jetzt ist der ideale Moment, sich um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu kümmern. Unsere neuen Gesundheitsangebote sind speziell darauf ausgelegt, Sie optimal zu unterstützen und zu revitalisieren. Entdecken Sie die vielfältigen Programme.

Gute Stimmung – Erholung für die Seele!

Passen Sie schon auf sich auf? Gehen Sie achtsam mit sich um? Das sollten Sie! Gerade in der dunklen Jahreszeit ist das Thema Achtsamkeit besonders wichtig. Hier lernen Sie, in sich zu hören und sich aus eigener Kraft mit guten Gefühlen zu versorgen. Hellwach und entspannt durch den Tag! Bringen Sie bitte eigene Getränke, eine Decke sowie eine warme Sitzmöglichkeit (z.B. Sportmatte und Meditationskissen oder einen kleinen Klappstuhl) mit. Bei zu kühlen Temperaturen und Regenwetter findet das Achtsamkeitstraining im Informationsgebäude am Solegarten St. Jakob statt.

Datum:

16. November 2024 von 9.45 bis 16.30 Uhr

Programm:

9.45 Uhr Achtsamkeitstraining mit Ruth Plege

11.15 Uhr Smoothie auf der Venga-Terrasse

11.30 Uhr Themenführung Solegarten St. Jakob – von der Quelle zum Lieblingsort

13.00 Uhr Imbiss inkl. Tafelwasser im Restaurant Venga

14.00 Uhr Herbstwanderung rund um Kevelaer

16.00 Uhr Wohlfühlmomente im Solegarten St. Jakob mit Möglichkeit zur Nutzung des
Inhalatoriums

16.30 Uhr Ende der Veranstaltung

Gesamtpreis p.P.:

60,00 €

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Eine lyrische Stunde mit Texten, die der Seele guttun

Die ach so schöne Adventszeit entpuppt sich doch als stressige Vorbereitungszeit aufs schönste Fest des Jahres? Dann gönnen Sie sich eine kleine Auszeit! Genießen Sie bei einem gemütlichen Weckmann-Essen in den einzigartigen Räumlichkeiten des Kevelaerer Priesterhauses genussvolle und lyrische Texte rund um die Jahreszeit und das bevorstehende Weihnachtsfest. Entspannung und Vorfreude garantiert!

Datum:

18. Dezember 2024 von 14.30 bis 16 Uhr

Programm:

Weckmann-Essen begleitet von Dr. Bastian Rütten mit lyrischen Texten passend zur Jahreszeit, die einfach guttun und die Seele bewegen.

Gesamtpreis p.P.:

13,00 €

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Winterwanderung

Winter, Wandern und neue Energie tanken: Zum 6. Deutschen Winterwandertag laden wir Sie herzlich zu einer geführten Wanderung rund um das malerische Kevelaer ein. Genießen Sie die frische, klare Winterluft und lassen Sie sich von der winterlichen Landschaft verzaubern. Der abwechslungsreiche Weg führt Sie durch idyllische Wiesen und schneebedeckte Wälder, über sanfte Feldwege und kleine Wohngebiete. Diese Kombination bietet nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, sich zu bewegen, sondern auch die Gelegenheit, die Schönheit der Natur in dieser besonderen Jahreszeit zu erleben.

Vergessen Sie nicht, eigene Getränke mitzubringen und sich mit geeignetem Schuhwerk auszustatten, damit Sie bestens vorbereitet sind, die winterliche Landschaft in vollen Zügen zu genießen. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Wanderung voller fröhlicher Begegnungen und neuer Energie!

Datum:

18. Januar 2025 von 14 bis 16 Uhr

Programm:

14 Uhr Treffpunkt am Solegarten St. Jakob
16 Uhr Rückkehr in die Innenstadt oder zum Solegarten St. Jakob

Gesamtpreis p.P.:

Kostenlos (keine Voranmeldung erforderlich)

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