Am 4. Mai 2025 feiern wir gemeinsam den Weltlachtag im Solegarten St. Jakob. Unter der Anleitung von Christina Polte erwartet Sie ein vielseitiges Programm mit Lachyoga und Yoga Nidra, das Körper und Geist belebt. Nach den Entspannungsübungen laden wir zu einem freien Picknick ein – bringen Sie einfach Ihre Picknickdecke und Verpflegung mit und genießen Sie die Zeit in der Gemeinschaft. Eine eigene Yogamatte wird für Yoga Nidra benötigt.

Programm:

11 bis 11:50 Uhr Lachyoga

11:50 bis 12 Uhr Pause

12 bis 12:35 Uhr Lachyoga

12:35 bis 13 Uhr Yoga Nidra

Anschließend: Freies Picknick im Solegarten St. Jakob

Anmeldung per Mail unter christina@moma-praxis.de oder telefonisch unter 015206389467