Vitalprogramm Weltlachtag
Weltlachtag im Solegarten St. Jakob
Gemeinsam Lachen – Entspannung für Körper und Geist
Kevelaer. Am 3. Mai 2026 verwandelt sich der Solegarten St. Jakob erneut in einen Ort der Lebensfreude. Im Rahmen des Vitalprogramms lädt das Kevelaer Marketing zum zweiten Mal dazu ein, den Weltlachtag in besonderer Atmosphäre zu genießen. Um 11 Uhr erwartet die Teilnehmenden unter der fachkundigen Anleitung von Kooperationspartnerin Christina Polte ein Programm, das Lachyoga und Yoga Nidra kombiniert.
Ein Tag im Zeichen der positiven Energie
Der Weltlachtag, der traditionell am ersten Sonntag im Mai gefeiert wird, setzt ein weltweites Zeichen für den Frieden und das Miteinander. Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr kehrt die Veranstaltung nun zurück in den Solegarten. „Die positive Resonanz aus dem letzten Jahr hat gezeigt, wie gut das gemeinsame Lachen in die entspannte Kulisse vom Solegarten St. Jakob passt. Es ist die perfekte Ergänzung zu unserem Vitalprogramm“, erklärt Daniela Cox, Wirtschaftsförderin und Leiterin vom Kevelaer Marketing. Das Programm startet am Treffpunkt vor der Tourist Information im Solegarten St. Jakob. Die Kombination aus aktivierendem Lachyoga und der tiefenentspannenden Methode des Yoga Nidra sorgt für eine ganzheitliche Belebung von Körper und Geist.
Mit Lachen und Yoga zur inneren Ruhe
Die Übungen sind so gestaltet, dass Menschen jeden Alters und ohne Vorkenntnisse teilnehmen können. Im Fokus steht die befreiende Wirkung des Lachens sowie die anschließende Regeneration. „Lachen reduziert Stresshormone und schüttet Glückshormone aus – es ist ein wunderbares Werkzeug, um die eigene Resilienz zu stärken“, betont Andrea Kirk, Bereichsleitung Tourismus. „In Verbindung mit Yoga Nidra schaffen die Teilnehmenden eine Balance zwischen aktivierender Freude und tiefer mentaler Entspannung“, ergänzt Moira-Lou Kröll, zuständig für den Gesundheitstourismus beim Kevelaer Marketing.
Gemeinsames Picknick zum Abschluss
Nach dem aktiven Teil des Vormittags sind alle Teilnehmenden herzlich zu einem freien Picknick eingeladen. In geselliger Runde kann die entspannte Stimmung weiter genossen werden. Hierfür sind lediglich eine eigene Picknickdecke sowie die gewünschte Verpflegung mitzubringen.
Interessierte werden gebeten, sich vorab per E-Mail unter christina@moma-praxis.de für den Kurs anzumelden. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro pro Person. Weitere Informationen sind auf der Website www.moma-praxis.de zu finden.
