Meditationsraum im Mehrgenerationenhaus

Mit Achtsamkeit, Atem und Musik fit durch die dunkle Jahreszeit Die Tage werden dunkler und so mancher denkt schon mit Sorge an den bevorstehenden Winterblues. Das muss nicht sein! Mit großem Einfühlungsvermögen und Engagement begleitet Annette Giefer Sie durch die dunkle Jahreszeit hinein ins Licht des Frühlings. Techniken der Achtsamkeit und Atemarbeit sowie die berührende […]