Lebensart Kevelaer

Der Sonnengruß ist ein wunderbarer Bewegungsablauf, der Energie gibt und Körper und Geist in Einklang bringt. In zwei Terminen werden die Grundbewegungen und die richtige Technik erlernt, um den Sonnengruß in die eigene Yoga-Praxis zu integrieren. Natürlich darf auch eine schöne Schlussentspannung am Ende nicht fehlen. Geeignet für Anfänger*innen und alle, die ihre Praxis intensivieren […]